Diet Tanpa Olahraga | 5 Cara Diet Tanpa Olahraga

5 Cara Diet Tanpa Olahraga

Liputandelapan8.com, Jakarta – 5 Cara Diet Tanpa Olahraga, diet tanpa olahraga bisa dilakukan bagi kamu yang sedang berada dalam kondisi tidak memungkinkan untuk olahraga, seperti selesai melakukan operasi, atau mengalami cedera. Nah, kira-kira bagaimana ya cara diet tanpa olahraga yang efektif dan aman? Simak pembahasannya di bawah ini. Cara diet tanpa olahraga berikut ini dikutip…

Baca Selengkapnya
4 Manfaat Diet Kabohidrat Untuk Kamu

4 Manfaat Diet Karbohidrat Untuk Kamu

Liputandelapan8.com, Jakarta – 4 Manfaat Diet Karbohidrat Untuk Kamu, mau mengikuti diet karbohidrat tapi masih bimbang karena menjadi kontroversi? Ini dia manfaat diet karbo yang perlu kamu pahami. Diet karbo atau diet rendah karbohidrat adalah pola makan sehat yang fokus pada pembatasan asupan karbohidrat. Kamu dianjurkan memperbanyak makan protein, buah, dan lemak sehat. Banyak manfaat…

Baca Selengkapnya