Makanan yang merusak otak
Liputandelapan8.com, Jakarta – Kita sering mendengar pepatah “kita adalah apa yang kita makan”, dan dalam hal kesehatan otak, ungkapan tersebut mungkin lebih benar dari yang kita sadari. Makanan yang kita konsumsi memiliki pengaruh besar terhadap fungsi otak kita. Beberapa jenis makanan bisa memberikan nutrisi penting yang mendukung kinerja otak yang optimal, sementara yang lain bisa…