10 Manfaat Sayur Kol Untuk Kesehatan
Liputandelapan8.com, Jakarta – 10 Manfaat Sayur Kol Untuk Kesehatan, Kol sering digunakan dalam berbagai masakan, baik yang dimasak maupun yang dimakan mentah, seperti dalam salad. Sayuran ini mengandung banyak nutrisi, terutama vitamin C, vitamin K, serat, dan senyawa antioksidan, sehingga sangat baik untuk kesehatan tubuh. Sayur kol merupakan salah satu sayuran yang kaya akan manfaat…